의지력의 재발견
교보 전자책
- 저자 : 로이 F. 바우마이스터
- 출판사 : 에코리브르
- 출판연도 : 20120628
- 파일형식 : EPUB
- ISBN : 896263063X
- 별점 : 리뷰(0)
- 도서현황 : 대출(2/5) , 예약(0/20)
책소개
삶의 방향을 재정립할 수 있는 능력, ‘의지력’!
자기 절제와 인내심을 키우는 가장 확실한 방법 『의지력의 재발견』. 이 책은 선구적 사회심리학자 로이 바우마이스터와 <뉴욕 타임스>의 과학 저술가 존 티어니가 ‘자기 절제’에 대하여 설명한 책이다. 이 연구에서 저자는 자기절제에서 중요한 ‘의지력’에 대하여 강조하며, 근육처럼 훈련함으로써 강화할 수 있고 남용하면 피로해진다는 사실을 알려준다. 또한 데이비드 블레인, 드루 케리, 에릭 클랩튼, 오프라 윈프리 등 수많은 저명인사의 실제 삶을 통해 가르침을 주며, 현실적인 목표를 설정하고 스스로 발전 과정을 감독하며 흔들림 속에서도 나아갈 수 있는 방법을 제시하고 있다. 이 책에서는 가정의 행복, 만족스러운 직업, 재정적 안정, 건강 혹은 자유 등 우리가 추구하는 것에는 ‘자기 절제’가 꼭 필요함을 최첨단 연구와 실제 경험에서 얻은 지혜를 바탕으로 알려준다.
저자소개
저자 : 로이 F. 바우마이스터
저자 로이 F. 바우마이스터(Roy F. Baumeister)는 플로리다 주립대학교에서 사회심리학 프로그램을 총괄하고 있다. 450편 이상의 학술 저작을 집필했으며 세계에서 가장 자주 인용되는 심리학자로, 성격과 사회 심리학회(Society for Personality and Social Psychology)와 심리과학협회(Association for Psychological Science) 회원이다.
저자 :
저자 존 티어니(John Tierney)는 〈뉴욕 타임스〉에 ‘발견(Finding)’이라는 칼럼을 연재하고 있다. 미국과학진흥회(American Association for the Advancement of Science)와 미국물리학회(American Institute of Physics)에서 주관하는 상을 받았다. 이 책은 그의 세 번째 저서이다.
역자 :
역자 이덕임은 동아대학교 철학과와 인도 뿌나 대학교 인도철학 대학원을 졸업했다. 오스트리아 빈에서 독일어 과정을 수료했으며, 현재 전문 번역가로 여러 나라를 오가며 살고 있다. 옮긴 책으로 《일체감이 주는 행복》 《자발적 가난, 선택의 논리학》 《하늘을 흔드는 사람》 《겁쟁이가 세상을 지배한다(다윈의 자연선택론과 적자생존의 비밀)》 《선생님이 작아졌어요》 《세상에서 가장 희한한 동식물 이야기》 등이 있다.
![탁월한 사유의 시선 [요약/축약]](https://www.library.kr/attachfile/AUDIO_IMG/7019646.jpg)
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